天晴穀類主食是優質碳水化合物，更是寶寶腦部發育的重要來源之一，主食寧可多也不要少，不然食物泥會變得：
- 稀稀水水，難餵食，更失去讓寶寶練習咀嚼的機會。
- 菜味重，食物泥味道不香甜，不好吃。
- 比例改變，營養也無法均衡。
- 主食換成水分多、營養單一的粥，恐會導致腸胃不適、營養不均
- 食物泥變得不好吃，寶寶不喜歡就會越吃越少或抗拒不吃。
- 天晴多年經驗，喜歡自己變換比例、剔除某些類別給寶寶吃的家庭，寶寶通常都易挑偏食、吃不好、吃很少。
- 只要照著「晴媽咪系統」吃食物泥的家庭，寶寶吃不好、越吃越少一定有原因，👉 加入官方LINE，天晴可以幫忙找原因並給予協助喔！
